试管移植后怀孕 呕吐_孕妇呕吐怎么办_试管文章|日报

对于许多不孕不育夫妇而言，试管婴儿技术为他们带来了生育的希望。历经漫长的等待和艰辛的过程，成功移植并确认怀孕，本应是一件无比欣喜的事情。随之而来的孕吐反应却可能让准妈妈们陷入痛苦和困扰之中。孕吐不仅会给孕妇带来身体上的不适，影响营养的摄入，还可能对孕妇的心理造成压力，甚至影响到胎儿的健康发育。了解试管移植后怀孕呕吐的原因及应对方法，对于准妈妈们顺利度过孕期至关重要。

一、试管移植后呕吐的原因

（一）激素水平变化

怀孕后，女性体内的激素水平会发生急剧变化。受精卵着床后，会分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），这种激素水平的升高可能会导致孕妇出现恶心、呕吐等早孕反应。

（二）胃肠道功能减弱

孕期女性的胃肠道功能会有所减弱，胃酸分泌减少，消化酶的活性降低，这使得食物在胃肠道内的消化和吸收过程变得相对缓慢。增大的子宫会向上压迫胃部，进一步影响胃部的正常蠕动和排空，导致食物在胃内停留时间过长，容易引起恶心和呕吐。

（三）精神因素

试管移植过程本身就给准妈妈们带来了巨大的心理压力，成功怀孕后，她们又会更加关注胎儿的健康发育，担心各种可能出现的问题。这种长期的精神紧张、焦虑和担忧等不良情绪，会影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠道功能紊乱，从而加重孕吐症状。

（四）其他因素

除了上述原因外，孕妇的饮食、生活习惯以及个体差异等也可能与孕吐的发生有关。如果孕妇在孕期食用了油腻、辛辣、刺激性食物，或者闻到某些特殊的气味，可能会刺激胃肠道，引发呕吐。不同孕妇的身体状况和遗传因素也会导致孕吐反应的程度和时间有所不同。

二、试管移植后呕吐的应对方法

（一）饮食疗法

1. 调整饮食方式：孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养，孕妇可以采用少食多餐的方式，每天分成5

2. 选择合适的食物：在口味上尽量选取自己想吃的东西，同时要选择容易消化、营养丰富的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等。多吃蔬菜水果等偏碱性食物，有助于减轻孕吐。避免食用油腻、刺激性和重口味的食物，如油炸食品、辛辣调料等，这些食物可能会加重呕吐症状。

3. 注意补充水分：多喝水，多吃富含维生素的食物，保持身体水分平衡，避免脱水。可以在白开水里加点盐，以防孕妇在呕吐时造成脱水或者低钠的现象。如果孕妇呕吐严重，还可以口服葡萄糖、电解质水等，帮助身体达到电解质平衡。

（二）生活方式调整

1. 适当运动：适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，有助于改善心情，强健身体，减轻早孕反应。运动可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上缓解孕吐症状。但如果孕妇因为恶心呕吐就整日卧床，不吃饭，心情烦躁，体力欠佳，这样反而会加重早孕反应。

2. 保证充足睡眠：保持良好的睡眠质量，尽量规律作息，避免长时间熬夜和过度劳累。充足的睡眠可以让孕妇的身体得到充分的休息，有助于缓解身体的疲劳和不适，减轻孕吐反应。

3. 调整体位：起床时缓慢起身，避免突然改变体位引起头晕和呕吐。睡觉时可以将头部抬高，使用枕头垫高头部，减轻胃部不适。

（三）心理调节

1. 正确认识孕吐：妊娠反应与心理压力有一定关系，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕妇要了解孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。多数情况下，孕妈妈应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。只有正确认识孕吐，才能减轻心理负担，缓解孕吐症状。

2. 寻求支持：多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，分享自己的经验和感受，解除心理压力。也可以多和自己的产检医生交流，把自己的情况告诉医生，寻求专业的建议和指导。家人的关心和支持也非常重要，家人要多理解和体贴孕妇，多鼓励她，让她感受到大家的关爱和支持。

（四）药物治疗

如果孕妇呕吐现象比较严重，为了保证母体及胎儿健康，应在医生的指导下补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。对于孕吐特别严重、进食、体重明显减少甚至出现脱水状态的孕妇，可能需要及时就医，通过禁食水、持续输液、补充能量、使用恩丹西酮等止吐药物的方法进行治疗。但孕妇要避免自行用药，尤其是含有抗组胺成分的药物，以免对胎儿造成不良影响。

（五）其他方法

1. 生姜：口服生姜片或饮用生姜水可能有一定的止呕作用，孕妇可以尝试这种方法来缓解孕吐。

2. 穴位按摩：按摩内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）等穴位，可能有助于缓解呕吐症状。

试管移植后怀孕呕吐是常见的现象，准妈妈们不必过于惊慌和焦虑。大多数情况下，通过采取适当的措施，孕吐症状可以得到有效缓解。但如果孕妇呕吐严重，出现脱水、体重下降、发热等症状，或呕吐物中带有血丝，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。希望每一位准妈妈都能顺利度过孕期，迎来健康可爱的宝宝。